¿Buscas validación externa?

¿Buscas validación externa?

La persona agradable que hace tu día mejor y ve lo bueno en ti te puede cambiar el estado de ánimo. Y esto es agradable. Sin embargo, cuando tu estado de ánimo depende de cómo otras personas te tratan, cuando necesitas la validación interna para sentirte bien…...
Mecanismo de manipulación #2: Triangulación

Mecanismo de manipulación #2: Triangulación

El segundo mecanismo de manipulación narcisista es la triangulación. Es otro de los más utilizados por los narcisistas, ya sean parejas, jefxs, … etc Aquí nos centraremos en la madre narcisista. Así, veremos: Qué es la triangulación narcisista La triangulación y la...
Contacto cero con madre narcisista: ¿sí-o-no?

Contacto cero con madre narcisista: ¿sí-o-no?

EL CONTACTO CERO El contacto cero significa romper cualquier comunicación con otra persona y poner distancia física. Esto no significa tan sólo no hablar con esa persona, sino también: no hablar de ella, ni que te cuenten cosas sobre ella… Por supuesto incluye...