Mujer: Autoridad Femenina

Desde niña se me enseñó a portarme bien, a sonreír ante las visitas, a ayudar en casa, a sacar buenas notas… pero no se me preguntó ¿qué quieres ser? O mejor aún: ¿quién eres?

Que una niña ceda su autoridad a los adultos a su alrededor “es lo normal” y habitual.

Cuando no hacemos un trabajo de reflexión, de consciencia, los años pasan y seguimos cediendo nuestro poder a las personas de nuestro entorno: pareja, jef@s o incluso los padres!!

Como adultas, es nuestra responsabilidad tomar la decisión de recuperar nuestra AUTORIDAD FEMENINA.

¿Te resuena esto? Sigue leyendo…

Descripción

¿Te pasa que…

  • ¿Estás harta de hacer todo por los demás sin recibir nada o muy poquito?
  • ¿te pasa que pones a los demás como prioridad, y esto te lleva a sentirte drenada y sin energía?
  • ¿Sientes que los demás se aprovechan de tu generosidad, de tu bondad, de tu disponibilidad para echar una mano…?
  • ¿Te cuesta poner límites, y cuando lo haces te sientes culpable!?
  • ¿Estás todo o casi todo el día enfadada y tensa?
  • ¿Sientes que algo no funciona en tu vida y no sabes qué?
  • ¿Dudas continuamente de ti, de tus decisiones, de tus capacidades?
  • ¿Haces, haces, haces cosas todo el día y sientes que “no llegas” y que vas un poco como pollo sin cabeza?
  • ¿Te pasa que te cuesta muchísimo decir lo que piensas cuando la otra persona no está de acuerdo?
  • ¿Te cuesta sentirte femenina y en tu autenticidad? ¿Te escondes por miedo a ser rechazada o abandonada?

Qué vas a lograr con este programa:

  • Entenderás tus prioridades, quién eres y qué quieres. No es magia. Es trabajo interno. Por eso es necesario que tú te comprometas a hacerlo.
  • Descubrirás también qué te está frenando: cuales son esas creencias profundas que te limitan y no te dejan “ser tú”. Entenderás lo que has aprendido durante tu vida que en su día te sirvió para sobrevivir quizás, pero que ahora supone un lastre a tu crecimiento y evolución.
  • Aprenderás las emociones y sentimientos que vives con más frecuencia, y cómo sacar partido de el@s.
  • Disfrutarás entendiendo cómo manejarte entre la razón y el corazón. En algunos sitios se explica esto como “fluir” entre las energías “masculina” y “femenina”: dar y recibir.
  • Alcanzarás a entender cómo tu poder personal se relaciona con poner límites sanos a los otros y a ti. Respetar tus límites, ser fiel a ti misma es el paso más importante en el camino de vuelta a tu poder personal.
  • Soltarás la culpa y la vergüenza, y empezarás a perdonar aquello que te está lastrando. El rencor sólo te pesa a ti. El rencor solo te dificulta a ti.
  • Conquistarás tu ira para hacerla tu aliada en vez de tu peor enemiga. Te preguntarás, ¿es esto posible? Sí.
  • Empezarás a “hacer” con sentido, con intención y con prioridad; y notarás el cambio que supone en tu vida moverte hacia un objetivo con confianza y tranquilidad.
  • Integrarás tus distintos “yo-es” , aceptando lo peor de ti. y reconociendo lo mejor de ti. Tu luz y tu sombra están ahí para ti. Uno para ayudarte a avanzar, otro para aprender y crecer.
  • Conectarás con tu poder personal y tu feminidad desde un trabajo de sanar lo masculino y lo femenino en ti. Tu autoridad femenina es diferente al resto. Encontrarás tu forma de ser y estar en el mundo con confianza y plenitud.

1. LA BASE DE TU VIDA: TU ESENCIA. Quien eres. Qué eres. Conexión con tu poder personal: valores y logros.

2. LO APRENDIDO. Los condicionamientos y frenos. Creencias que ayudan y creencias que frenan.

3. LA GESTION EMOCIONAL. Conócete a través de lo que sientes. Emociones aprendidas. Emociones sanas.

4. LA MADRE INTERIOR. Aprender a cubrir tus necesidades

5. TU ENERGIA. Encontrar el equilibrio entre lo masculino y lo femenino. Entre la razón y la creación.

Contenido:

  • Sesiones de entrenamiento semanales durante 3 ó 6 meses.
  • Grupo de Facebook para compartir dudas y preguntas.

Modalidad:

  • Presencial online

Precio:

  • Consultar. Empezamos el 7 de Marzo: ¡¡un día antes del Dia de la Mujer Trabajadora !!

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