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Inteligencia Emocional

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¿Quieres saber cómo sacar provecho de un enfado? ¿Quieres entender qué pasa con la tristeza y qué beneficios te aporta? Suena “raruno” pero la ira, la tristeza e incluso el miedo te están dando información sobre ti y sobre lo que está pasando…

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Descripción

En qué consiste

La inteligencia emocional nos permite crecer y aprender. Nos permite también relacionarnos mejor.

Este programa consiste en una serie de mini-entrenamientos para entender de forma práctica que son las emociones y los sentimientos más básicos y habituales: entiende cómo manejarlos a tu favor para lograr tus objetivos y aprender más de ti.

Contenidos:

ENTENDIENDO MIS EMOCIONES BÁSICAS

Tus superpoderes-I

Un programa de mini-cursos para entender cada emoción.

Las emociones son humanas y son información. Dejar de reprimirlas y vivirlas en su totalidad es clave para madurar y para vivir tu vida de forma más auténtica.

1.IRA

2.MIEDO

3.TRISTEZA & ALEGRÍA

4.ASCO

5.SORPRESA

 

Contenido:

  • 5 sesiones grabadas
  • 5 cuadernos de trabajo
  • Grupo de Facebook para compartir dudas y preguntas.

Modalidad:

Online (grabado)

Precio:

397 €   >  Aprovecha la promoción especial REBAJAS por tan sólo 97 €

LOS CABALLEROS DEL APOCALIPSIS EMOCIONAL.

Tus superpoderes-II

Los sentimientos que frenan tu crecimiento y evolución. Están basados en creencias, en lo que aprendimos y dimos como válido. Cuestionarnos lo aprendido es necesario para poder madurar.

1.COMPARACION. ENVIDIA Y CELOS.

2.EL JUICIO Y LA COMPASIÓN.

3.LA CULPA Y LA VERGÜENZA.

4.EL PERDÓN.

 

Contenido:

  • 7 sesiones grabadas
  • 7 cuadernos de trabajo
  • Grupo de Facebook para compartir dudas y preguntas.

Modalidad:

Online (grabado)

Precio:

697 €   >  Aprovecha la promoción especial REBAJAS por tan sólo 197 €

Información adicional

Tus Superpoderes

I. ENTENDIENDO MIS EMOCIONES BÁSICAS, II. LOS CABALLEROS DEL APOCALIPSIS EMOCIONAL

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