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TESTIMONIOS
Nunca hasta ahora habia puesto en mi vida una coach y la experiencia no podría ser mejor. Ana lo hace de una manera supersencilla, con herramientas que te permiten centrarte en tu objetivo para conseguirlo
Tuve la suerte de conocer en primavera de 2016 a Ana Pazo por casualidad. Me ofreció una sesión gratuita de coaching y me gustó tanto nuestra conversación, que decidí voluntariamente seguir con varias sesiones como coachee de Ana durante todo ese verano
Oí hablar a Ana en una reunión de amigas, fíjate!! y le pedí que por favor me ayudara. Estaba enfadada y frustrada por no poder ascender. No entendía lo que me pasaba. Ana me ayudó a mejorar en mi forma de comunicarme, también a la hora de confiar/delegar en mi equipo, y ser más empática. Me enseñó también a ser más estratégica y no perderme en batallas que no merecen la pena. Ana me dijo que el trabajo de coaching no garantiza el puesto, que te dá herramientas. Ahora soy directora de un maravilloso equipo de Jefes de Proyecto!!
Ana me ayudó muchísimo en un momento muy difícil para mi. Estaba bloqueada, yo pensaba que solo en el ámbito profesional, pero ella me hizo ver que todo problema tiene una base y que desde ahí es desde donde había que empezar a trabajar. A día de hoy valoro mi tiempo y aprecio cada pequeño esfuerzo que hago en el día a día, gracias a ejercicios y pautas que me enseñó. También he redirigido mi vida laboral aunque era el ultimo escalón. Gracias
Coach experta en abuso emocional y relaciones.
- Soy pionera en aplicar técnicas innovadoras para producir una transformación personal y/o profesional de la persona, logrando la coherencia mente-cuerpo-intuición.
- Me he especializado en abuso emocional (narcisismo, dependencia emocional, trauma) por mi propia experiencia para ayudar a personas que pasen por lo mismo.
- Las relaciones son un reflejo de nuestra autoestima y valor propio. Por eso trabajo con mis clientes no sólo a nivel personal sino a nivel de relaciones.
TE INVITO A MI BLOG
EL REFUERZO INTERMITENTE: “ahora sí, ahora no”. Mecanismo de manipulación #3.
El refuerzo intermitente es el mecanismo de manipulación más duro: crea la química de la adicción en tu cuerpo. Así eres adictx a la relación no sólo emocionalmente… ¡sino también físicamente!
Mecanismo de manipulación #2: Triangulación
La madre narcisista triangula principalmente entre lxs hermanxs generando celos y creando enfrentamientos para que acudan a ella “para poner paz”. ¡¡Para entender más la triangulación no te pierdas este post!!
Mecanismo de manipulación #1: Luz de Gas.
Hacerte dudar de ti mismx, matar tu perspectiva (perspecticidio), de tu memoria… y principalmente ¡de tu cordura! Esto es hacer luz de gas a una persona. Tú pierdes confianza en ti mismx, y “entregas” tu confianza a la otra persona.
Este proyecto emprendedor cuenta con el apoyo de la Xunta de Galicia y de la Unión Europea:
